Fenerbahçe boks antrenörü · Profesyonel boksörArda Tamer Avcı
RİNGDEKANITLANDIŞİMDİ SENİNSIRAN
Arda Tamer Avcı ile sadece boks öğrenin,
ilk kez eldiven takanlardan müsabaka seviyesine
- WBC ASIAŞampiyonluk deneyimi
- UBOUluslararası ring
- FenerbahçeBoks şubesi antrenörü
- ATA BoksAcıbadem / Kadıköy
Fenerbahçe'nin antrenörü şimdi senin köşende
Arda Tamer Avcı boksa 1999'da, 11 yaşında Fenerbahçe'de başladı. Bugün aynı kulübün Boks Şubesi teknik kadrosunda antrenör. Türkiye'nin en köklü spor kulüplerinden birinde sporcu yetiştiren antrenörün tecrübesi, ATA Boks'ta birebir seninle.
- 1999Fenerbahçe'de ilk eldiven
- 2001–08Milli takım, 300+ amatör maç
- 2021–23UBO Dünya · WBC Asya
- BugünFenerbahçe Boks Şubesi antrenörü
Kaynak: Fenerbahçe SK resmi sitesi, Boks Şubesi teknik ve idari kadro. ATA Boks, Fenerbahçe Spor Kulübü'nden bağımsız bir spor kulübüdür.
Kısaca
ATA Boks, Kadıköy Acıbadem'de 2017'den beri hizmet veren bir boks kulübüdür. Kurucusu ve başantrenörü Arda Tamer Avcı; Fenerbahçe Boks Şubesi antrenörü, 300'ü aşkın amatör maç, 2001–2008 milli takım geçmişi ve WBC Asya, UBO Dünya, UBO Kıtalararası şampiyonlukları olan Türk profesyonel boksördür. Salonda birebir özel ders, grup dersi, kadınlara özel ve 6 yaş üstü çocuk boks dersleri verilir.
Bir şampiyonun köşesinde çalış
Boksu YouTube'dan değil, ringde kemer kazanmış birinden öğren. Arda'nın her dersinde 300'ü aşkın amatör maçtan ve profesyonel şampiyonluk kamplarından süzülen tecrübe var.
- Gerçek boks tekniği: duruş, ayak oyunu, defans ve kombinasyonlar — doğru temelden.
- Seviyene göre program: ilk kez eldiven takandan lisanslı sporcuya kadar.
- Fenerbahçe antrenörü: Fenerbahçe Spor Kulübü Boks Şubesi teknik kadrosunda antrenör.
- Kanıtlanmış antrenörlük: öğrencileri arasından Türkiye şampiyonları çıktı.
- Güvenli ortam: temaslı çalışma kontrollü ve isteğe bağlı.
Kemerler & rekorlar
Üç uluslararası şampiyonluk, üçü de nakavtla. Rakamlar, bağımsız basın kaynaklarına dayanır.
30 Nisan 2023 · İstanbul Sancaktepe — Defriyanto Palulu'ya 1. rauntta (1:42) nakavt.
3 Eylül 2021 · Kadıköy Caferağa — Idd Pialari'ye 12 rauntluk maçın 6. rauntunda nakavt.
13 Şubat 2021 · Kiev, Ukrayna — Vladimer Janezashvili'ye 2. rauntta nakavt.
1999'da Fenerbahçe'de başlayan amatör kariyer; 2001–2008 arası milli takım.
Kadıköy'de boks dersleri
Hedefin ister kondisyon, ister özgüven, ister ring olsun — sana uygun bir program var.
Birebir Özel Boks Dersi
Hedefine, seviyene ve takvimine göre kurgulanan kişisel program. Teknik, kondisyon ve ring zekâsı tek bir planda; beslenme ve antrenman programı desteğiyle.
İnceleGrup Boks Dersleri
Enerjisi yüksek, motive eden grup antrenmanları. Teknik drill'ler, torba ve pad çalışması, kondisyon blokları. Arkadaşlarla gelmek için ideal.
İncele 03 · Kadın eğitmenlerleKadınlara Özel Boks
Kadın eğitmenler eşliğinde güvenli, motive edici bir ortamda boks. Özgüven, sıkılaşma ve öz savunma refleksleri tek antrenmanda.
İncele 04 · 6 yaşından itibarenÇocuk Boks Kursu
Çocukların kas ve vücut gelişimini doğru hareketlerle destekleyen, disiplin ve özgüven kazandıran boks eğitimi. Oyunla başlayan, kurallarla ilerleyen bir yol.
İncele 05 · Ringe çıkmak isteyenler içinMüsabaka & Profesyonel Hazırlık
Amatör veya profesyonel ringe çıkmak isteyen sporcular için Fenerbahçe Boks Şubesi antrenörü ve WBC Asya şampiyonu Arda Tamer Avcı'nın köşesinden kamp disipliniyle hazırlık. Strateji, sparring, kilo ve tempo yönetimi.
İncele 06 · Ringe çıkmadan formda kalFitness Boks & Kondisyon
Boksun kalori yakan, stres atan tarafı. Temas yok; torba, ip, core ve HIIT bloklarıyla tüm vücut antrenmanı.
İncele Kararsız mısın?Hangisi sana uygun? Birlikte seçelim
Hedefini ve seviyeni yaz; sana en uygun programı ve saatleri önerelim.
WhatsApp'tan yazFenerbahçe'den WBC Asya'ya
- 1999
Fenerbahçe'de ilk eldiven
11 yaşında Fenerbahçe Spor Kulübü'nde boksa başladı. Disiplin ve teknik temeli burada atıldı.
- 2001 – 2008
Milli forma, 300+ amatör maç
Türkiye'yi Avrupa ve Dünya şampiyonalarında temsil etti; uluslararası turnuva ve kamplarda yer aldı. Amatör kariyerinde 300'ü aşkın resmi müsabakaya çıktı.
- 2017
ATA Boks kuruldu
Kadıköy Acıbadem'de “daha fazla sen” anlayışıyla ATA Boks Spor Kulübü'nü kurdu. Hobi olarak başlayanları sporcuya dönüştüren bir salon.
- 13 Şubat 2021
UBO Kıtalararası Şampiyonu
Kiev'deki uluslararası boks gecesinde hafif siklette Gürcü Vladimer Janezashvili'yi 2. rauntta nakavt ederek altın kemerin sahibi oldu.
- 3 Eylül 2021
UBO Dünya Şampiyonu — Kadıköy'de
Kadıköy Caferağa Spor Salonu'nda Tanzanyalı Idd Pialari'yi 12 rauntluk maçın 6. rauntunda nakavt etti: “Defterin ilk sayfasını kapattık.”
- 30 Nisan 2023
WBC Asya Şampiyonu
Sancaktepe Mustafa Öncel Spor Kompleksi'nde Endonezyalı Defriyanto Palulu'yu 1. rauntta, 1 dakika 42 saniyede nakavt ederek WBC Asya kemerini kazandı.
- 5 Ekim 2024
MFA · WBA Asya unvan maçı
Sinan Erdem Spor Salonu'ndaki Mega Fight Arena Series 2'de, boş WBA Asya unvanı için çıktığı maçta Hintli Gurpreet Singh'i 4. rauntta nakavtla yendi.
- Bugün
Fenerbahçe ve ATA Boks antrenörü
Boksa başladığı Fenerbahçe Spor Kulübü'nün Boks Şubesi teknik kadrosunda antrenör; aynı zamanda Acıbadem'deki kendi salonu ATA Boks'ta başantrenör. Ring tecrübesini birebir aktarıyor; öğrencileri arasından Türkiye şampiyonları çıktı. Sıradaki sen olabilirsin.
Ringden kareler
Defterin ilk sayfasını kapattık, önümüzdeki büyük başarıları hedefliyorum.
Arda Tamer Avcı — UBO Dünya Şampiyonluğu sonrası, Kadıköy 2021
Boksa dair her şey
Boks Dersi Fiyatları Neye Göre Değişir? (2026)
Boks dersi ücretini belirleyen 7 faktör: birebir mi grup mu, haftalık ders sayısı, antrenör tecrübesi, ders süresi ve salon imkânları. Kadıköy'de doğru boks dersini seçin.
Boks Eldiveni Nasıl Seçilir? Kaç Oz Olmalı?
Boks eldiveni kaç oz olmalı? Kiloya göre eldiven ağırlığı tablosu, torba ve sparring eldiveni farkı, bağcıklı mı cırtlı mı, deri mi sentetik mi: eldiven seçme rehberi.
Boksta Temel Yumruklar: Jab, Direkt, Kroşe ve Aparkat
Boksta 4 temel yumruk: jab, direkt, kroşe ve aparkat. Yumrukların numaraları (1-6), doğru teknik, en sık yapılan hatalar ve yeni başlayanlar için kombinasyonlar.
Boks Kaç Kalori Yakar? Boksla Kilo Vermek Mümkün mü?
Boks kaç kalori yakar? Torba çalışması, sparring ve ring temposu için kiloya göre kalori tablosu. Boksla kilo vermek için haftalık plan ve beslenme önerileri.
Boksta Sıklet Kategorileri: Profesyonel Boks Kilo Tablosu
Profesyonel boksta 17 sıklet: minimumdan ağır siklete kilo sınırları (lb ve kg). Hafif siklet, yarı orta siklet, orta siklet kaç kilo? Boks sıklet tablosu.
WBC, WBA, IBF, WBO ve UBO Nedir? Boks Organizasyonları Rehberi
Profesyonel boks kemerlerini kim verir? WBC, WBA, IBF, WBO nedir, tartışmasız şampiyon kimdir, WBC Asya ve kıtalararası unvanlar ne anlama gelir? UBO nedir?
Merak edilenler
Kadıköy'de boks dersi nereden alınır?
ATA Boks Spor Kulübü, Kadıköy Acıbadem Caddesi Hukukçular Çarşısı No:142'de hizmet veren bir boks salonudur. Kurucusu ve başantrenörü, WBC Asya ve UBO Dünya şampiyonu profesyonel boksör Arda Tamer Avcı'dır. Birebir özel ders, grup dersi, kadınlara özel ve 6 yaş üstü çocuk boks dersleri verilir.
Arda Tamer Avcı kimdir?
Arda Tamer Avcı (d. 8 Ağustos 1988, Üsküdar) Türk profesyonel boksör ve boks antrenörüdür. 1999'da Fenerbahçe'de boksa başladı, 300'ü aşkın amatör maça çıktı ve 2001–2008 arasında milli takımda yer aldı. 2021'de UBO Kıtalararası ve UBO Dünya, 2023'te WBC Asya şampiyonu oldu. Fenerbahçe Spor Kulübü Boks Şubesi teknik kadrosunda antrenördür ve 2017'de kurduğu ATA Boks'ta başantrenörlük yapıyor.
Hiç boks yapmadım, başlayabilir miyim?
Evet. Öğrencilerin çoğu ilk kez eldiven takarak başlıyor. İlk derste duruş, gard, ayak oyunu ve temel yumrukları öğrenirsin; temaslı çalışma ancak hazır olduğunda ve isteğe bağlı olarak başlar.
Çocuklar kaç yaşında boksa başlayabilir?
ATA Boks'ta çocuk dersleri 6 yaşından itibaren başlar. Dersler kas ve vücut gelişimini doğru hareketlerle desteklemeye, koordinasyon, disiplin ve özgüven kazandırmaya odaklanır.
Ders ücretleri ne kadar?
Ücretler seçilen programa (birebir, grup, çocuk, kadınlara özel) ve paket süresine göre değişir. Güncel fiyat ve uygun saatler için WhatsApp'tan 0507 607 69 21 numarasına yazabilirsin. Salon MultiSport Classic ve Plus kartlarını da kabul eder.
Derse gelirken ne getirmeliyim?
Temiz spor ayakkabı, spor kıyafet ve ter havlusu yeterli. Derslere rezervasyonla katılım zorunludur. Eldiven ve bandaj konusunda ilk derste yönlendirme yapılır.
Tabelanın altında buluşalım
Salonumuzun duvarındaki ATA neonu bir söz: “Kim olduğumuzu ve neler yapabileceğimizi biliyoruz. Cesaretin bulaşıcı olduğuna inanıyoruz.” İlk dersinde Arda seni bu tabelanın altında karşılıyor.
Kadıköy Acıbadem'deyiz
- Adres
- Acıbadem Cd. Hukukçular Çarşısı No:142, 34718 Kadıköy / İstanbul
- Telefon · WhatsApp
- 0507 607 69 21
- E-posta
- ardatameravci@ataboks.com
- Ders düzeni
- Haftada 6 gün grup dersi · Birebir dersler randevuyla
Ringde kanıtlandı
Şimdi senin sıran
İlk dersini planla; seviyeni ve hedefini konuşalım, sana uygun programla başlayalım.